Meditación para dormir
Noelia García
Hazte con una suscripción de pago: https://podcasters.spotify.com/pod/show/meditacion-para-dormir/subscribe Bienvenidos a ✨Meditación para Dormir, donde la magia de la meditación y las historias se funden para llevarte a un estado de serenidad profunda. Cada episodio te invita a sumergirte en un viaje hacia la tranquilidad, comenzando con suaves prácticas de respiración y relajación que crean el ambiente perfecto para un descanso reparador. Visualiza las preocupaciones del día flotando lejos, dejando tu mente clara y tranquila. Este es tu momento para conectar contigo. Sumérgete en el arte de los sueños y deja que la melodía de la historia te acompañe en este dulce deslizarse hacia el descanso. ✨
Categorias: Salud
Escuchar el último episodio:
Bienvenidos a ✨ "Meditación para Dormir" ✨
❤️ Nuestros episodios exclusivos son una edición especial que nos permitirá profundizar aún más en la experiencia de relajación que tanto aprecias. Son episodios cuidadosamente elaborados, diseñados para sumergirte en un sueño profundo y reparador.
Prepárate para sumergirte en este nuevo episodio lleno de serenidad y sueños, donde la magia de la naturaleza te invita a sumergirte en un oasis de serenidad y relajación profunda.
Ha llegado la noche vamos a acampar en un lugar sereno con un coro nocturno, te llevaré de la mano a través de los susurros suaves y tranquilos del bosque, mientras te adentras en un viaje hacia el descanso profundo y reparador.
💙Muchas gracias a los que han decidido apoyarnos suscribiéndose a nuestros episodios exclusivos, queremos enviaros un agradecimiento especial. Vuestra suscripción no solo nos llena de alegría, sino que también nos proporciona el impulso necesario para seguir adelante con aún más pasión y dedicación. Vuestra contribución ayuda a mantener este podcast vivo y permite que más personas puedan acceder a este espacio de calma y tranquilidad. Gracias por formar parte de esta comunidad y por hacer posible que este sueño continúe creciendo.
🌿Queremos destacar la importancia de cada uno de vosotros en este viaje. Cada bonito mensaje y comentario que compartís con nosotros es como una luz que ilumina nuestro camino y nos llena de gratitud. Vuestra participación activa en nuestra comunidad nos inspira y nos impulsa a seguir creando momentos especiales juntos, por este motivo y escuchando vuestras peticiones, he dedicado este episodio al contacto con la naturaleza nocturna, una acampada nocturna con sonidos suaves, naturales y relajantes del bosque para sumergirnos en un descanso profundo y reparador.
🌿 Sumérgete en un viaje relajante. Encuentra la comodidad en tu cama, cierra suavemente los ojos y déjate llevar por este dulce paseo hacia la serenidad.
🧘♂️Visualiza las preocupaciones del día flotando lejos, dejando tu mente clara y tranquila. Este es tu tiempo para descansar y recargar.
Sumérgete en el arte de los sueños y deja que la melodía de la historia te acompañe en este dulce deslizarse hacia el descanso. 💤
❤️ Nos encantaría saber: ¿Qué tipo de contenido te gustaría disfrutar en estos episodios exclusivos?
¡Tu participación es fundamental para nosotros y estamos emocionados por comenzar este bello viaje contigo a nuestro lado!
Recuerda que tu apoyo nos permite continuar creando contenido que enriquezca tus momentos de descanso y tranquilidad.
Gracias por ser parte de nuestro viaje y por permitirnos ser parte de tu ritual de sueño. Juntos, podemos transformar nuestras noches en momentos de pura magia y calma.
🌿En las notas del podcast te dejo el email para que me escribas tus sugerencias. Estaré encantada de recibir tus mensajes y así crear juntos momentos inolvidables.
¿Me ayudas a llevar nuestra experiencia aún más lejos?
meditacionparadormir@gmail.com
Sígueme en ➤ INSTAGRAM: Meditación para dormir
Sígueme en ➤ TikTok
Música: Epidemicsound.
El contenido de este podcast es de carácter informativo. No es, ni pretende ser, ningún tipo de aproximación terapéutica y sólo expresa la opinión de su creador. No reemplaza en ningún momento una consulta con un especialista en cualquier área de la salud física o mental.
Episodios anteriores
-
80 - 84. Relajación Guiada y Acampada en el bosque con sonidos naturales suaves | 8 horas de Serenidad y Armonía en la naturaleza Sun, 07 Apr 2024
-
79 - 81. 🌙✨Noticia especial🌙✨ Meditación guiada "Descenso a la Tranquilidad: Un Viaje Guiado hacia el Sueño" y la bonita historia: “Lecciones de Humildad y Comprensión" Sun, 17 Mar 2024
-
78 - 80. Meditación de Gratitud y la bonita historia "Brillos de esperanza en la noche oscura" Sun, 03 Mar 2024
-
77 - 79. Meditación Relajante para Dormir y la bonita historia: "Una lección de Paz en el Corazón del Bosque" Sun, 18 Feb 2024
-
76 - 78. Meditación y Sueño Sereno: "Un Viaje Nocturno entre Pétalos de Resiliencia en el Mágico Jardín de la Unión" Sun, 28 Jan 2024
-
75 - 77. Encuentra Paz Nocturna: Meditación Guiada para Dormir y la Tierna Historia "Mariposas de Amor: Un Baile de Alas Doradas" Sun, 21 Jan 2024
-
74 - 76. Relajación guiada para dormir: El tren de la calma y la historia "El Viaje de Marta en el Tren de los Sueños" Sun, 03 Dec 2023
-
73 - 75. Meditación Guiada para dormir en la Playa con la historia: “La Serenidad de la Tortuga Estrella” Sat, 25 Nov 2023
-
72 - 74. Meditación Nocturna para un Reposo Mágico y la historia: "Celeste: El Viaje Profundo hacia el Amor Propio" Sun, 19 Nov 2023
-
71 - 73. Meditación para dormir y la fábula "Las cuatro estaciones" Mon, 25 Jul 2022
-
70 - 72. Meditación guiada para que conectes contigo y te abraces. El cuento" El punto negro" Mon, 27 Jun 2022
-
69 - 71. Relajación para dormir y el cuento: "Las siete maravillas" Thu, 09 Jun 2022
-
68 - 70. Meditación guiada para dormir profundamente y para conectar con tu felicidad. El cuento "El profesor y los globos" Wed, 25 May 2022
-
67 - 69. Relajación guiada y la leyenda del águila. Mon, 16 May 2022
-
66 - 68. Meditación guiada, “El poder del perdón” con la historia de Salomón y las dos mujeres. Sun, 01 May 2022
-
65 - 67. Meditación guiada para limpiar energías y la leyenda de Sant Jordi. Sun, 24 Apr 2022
-
64 - 66. Meditación guiada para dormir con una bonita visualización y la historia de la bailarina. Sat, 16 Apr 2022
-
63 - 65. Relajación Guiada con un cuento: El anillo del Rey Sat, 09 Apr 2022
-
62 - 64. Meditación de las emociones y cuento vivir como las flores Sun, 03 Apr 2022
-
61 - 63. Meditación guiada para limpiar tu energía y la fábula india, El ratón que tenía miedo Sun, 27 Mar 2022
-
60 - 62. Meditación guiada para llegar a tu tranquilo espacio interior cuando quieras, y la bonita leyenda La Flor de Loto. Sun, 20 Mar 2022
-
59 - 61. Meditación guiada para descansar tu mente, conectar contigo y el bonito cuento “Amor, riqueza, éxito” Sun, 13 Mar 2022
-
58 - 60. Relajación guiada y “la leyenda del arcoíris” Thu, 10 Mar 2022
-
57 - 59. Meditación guiada, el camino hacia la calma y el bonito cuento "Deja de juzgar" Sun, 06 Mar 2022
-
56 - 58. Relajación guiada para calmar la mente, el cuerpo y dormir con una bonita historia, "Arreglando el mundo" Sun, 27 Feb 2022
-
55 - 57. Meditación para dormir y descansar en tu refugio personal con la bonita leyenda de Pegaso Sat, 19 Feb 2022
-
54 - 56. Meditación guiada para conectar con tu felicidad y la bonita leyenda “El hilo rojo” Sun, 13 Feb 2022
-
53 - 55. Meditación guiada para dormir y cuento con reflexión "El maestro samurái" Sun, 06 Feb 2022
-
52 - 54. Meditación guiada, “El poder del perdón” y la bonita parábola, la serpiente y la luciérnaga. Thu, 27 Jan 2022
-
51 - 53. Meditación guiada para dormir profundamente y el cuento para reflexionar “Los dos halcones” Fri, 14 Jan 2022
-
50 - 52. Relajación guiada para dormir con un cuento para reflexionar: "Las piedras y el frasco" Wed, 29 Dec 2021
-
49 - 51. Meditación guiada para que conectes contigo y te abraces. El bonito cuento para reflexionar “El papel arrugado” Thu, 16 Dec 2021
-
48 - 50. Meditación guiada para dormir y la bonita historia “El árbol de las preocupaciones” Sat, 04 Dec 2021
-
47 - 49. Relajación guiada y un cuento para dormir: El paquete de galletas Thu, 18 Nov 2021
-
46 - 48. Meditación para dormir y la bonita historia "Las estrellas de mar" Mon, 08 Nov 2021
-
45 - 47. Meditación guiada para limpiar energías y la bonita “Parábola la danza de la vida” Tue, 26 Oct 2021
-
44 - 46. Meditación guiada para limpiar energías.  Fri, 15 Oct 2021
-
43 - 45. Meditación guiada para conciliar un sueño reparador y el cuento,” El ciego y el publicista”. Thu, 30 Sep 2021
-
42 - 44. Meditación para dormir con el bonito cuento zen de Buda y Ananda La claridad de las aguas  Sun, 12 Sep 2021
-
41 - 43. Meditación guiada para conciliar un sueño reparador con el cuento La lechuza y la tórtola Sun, 05 Sep 2021
-
40 - 42. Relajación guiada para conciliar un sueño reparador con el cuento: Los seis sabios ciegos y el elefante. Sun, 29 Aug 2021
-
39 - 41. Audio de relajación guiada para conciliar un sueño reparador y el poema Agotamiento sagrado Wed, 18 Aug 2021
-
38 - 40. Audio de relajación guiada para conciliar un sueño reparador y la fábula: EL poder de las palabras. Fri, 30 Jul 2021
-
37 - 39. Audio de relajación guiada para conciliar un sueño reparador y el experimento con el famoso violinista Joshua Bell. Thu, 22 Jul 2021
-
36 - 38. Audio de relajación guiada para conciliar un sueño reparador, con una bonita historia: ¡Suelta el vaso! Fri, 09 Jul 2021
-
35 - 37. Relajación guiada para conseguir un sueño reparador con una bonita historia: El Puente. Thu, 01 Jul 2021
-
34 - 36. Meditación para dormir con la bonita Historia: El bosque, la naturaleza y el camino de la calma para tu mente Wed, 02 Jun 2021
-
33 - 35. Relajación guiada, calma, sueño profundo y reparador con la Historia de la roca en el camino Mon, 24 May 2021
-
32 - 34. Meditación para dormir con un sueño reparador y una historia: EL Amor y el Tiempo Sun, 16 May 2021
-
31 - 33. Meditación guiada para dormir con calma y para descansar profundamente con un cuento zen El sabio ermitaño Sun, 09 May 2021